【2017】腹筋を割るシャツの効果は?嘘?効果ない?

こちらでは、腹筋を割るシャツの効果や
筋トレ効果について解説しています。

いま話題の腹筋を割るシャツ選びの参考に
是非してみてくださいね!

腹筋を割るシャツの効果と、その仕組みとは!嘘じゃない?

今話題の、腹筋を割るシャツは着るだけで、
はたして細マッチョ・モテボディになれるのか?

実はなれてしまうんですね。

科学的・人体学的根拠に基づいてしっかりと証明されているので、
まとめてみました。

もちろん腹筋を割るシャツの効果についても、
まとめています。

明らかに着たことがない人がステマを書いていたり、
騙しのような悪質な商品も多く、
その機能について誤解も多いので、
私のの意見も含めて書いてみたいと思います。

以下に紹介するものは全て実際に”着用”したことがあるものです。

腹筋を割るシャツの効果のメカニズムとは

腹筋を割るシャツは、筋肉の血流を適度に制限してくれるため、
筋肉に疲労原因である乳酸が発生してたまっていきます。

筋肉が疲労しているという、つらいハードな運動をしたときのように、
筋肉から信号が脳に伝わります。

そして、細マッチョになるため、筋肉の合成に欠かせない成長ホルモンが、
大量に分泌されて、血液によって全身に運ばれていきます。

この成長ホルモンが、体脂肪を燃焼させ、
疲れている筋肉に行き渡ることで、筋肉を形成することをします。

通常筋トレなどで、筋肉が疲労している状態にしようとすると、
かなりハードに筋トレをしないといけません。

しかし、腹筋を割るシャツは、着用するだけで、
常にこの状態にすることができるんですね!

ジムなどで加圧トレーニングを行うのは?

ジムなどで専門家の指導の下、
加圧トレーニングを行えば
いいのでは?

そんな風に思いの方もいるでしょう。

加圧トレーニングの相場は1回あたり6000円~1万円ほどと、
かなり高額なんです。

それを週2回受けていたら、
かなりの金額になってしまいます。

さらに、専門家の指導のもとでも、
加圧トレーニングはかなり危険が伴います。

実際にアメリカでは、加圧トレーニングによる事故で、
集団訴訟にも発展しています。

脳梗塞などのリスクも高まり非常に危険です。

そこで、当サイトでは、安心・安全に、
手軽に効果を得られる腹筋を割るシャツをおすすめしています。

⇒安心腹筋を割るシャツはこちらから!

腹筋を割るシャツおすすめベスト3!筋トレ効果抜群!

No1着るだけ人気youtuberも愛用!
マッスルプレス
4.6
価格3,980円~
メーカー日本サプリメントフーズ株式会社
送料
返金保証あり
特典お得なまとめ買い割もあり!
マッスルプレス

一番のおすすめは、ボディビルダーとしても活躍中の人気youtuberぷろたんも愛用のマッスルプレスです!伸縮性も抜群で、適度な加圧。ネットや実際に購入した人からの評価も一番高く、平均レビュー★4以上続出!!お仕事中でも、遊んでいるときも常に加圧状態を維持できます!セット割で毎日着れるようにお得に購入しましょう!プレゼントなどにもおすすめしています!

圧倒的強力負荷!
ビダンザビースト
4.5
価格4,600円~
メーカー株式会社サイクルーズインターナショナル
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返金保証あり
ビダンザビースト

他社製品とは、加圧の負荷が段違いなビダンザビースト。こちらは、比較的新商品ですが、発売開始からかなり、評価が高いです。より早く、効率的に結果を求めたい方にはおすすめです。今月中になんとか少しでも痩せたい・マッチョになりたい。そんな方の願望を叶えてくれます。正直加圧が凄くて、着てるだけで疲れますので要注意です(笑)

累計10万着突破!
スリムゼウス
3.3
価格3,980円~
メーカー株式会社HR
送料
返金保証なし
スリムゼウス

新繊維素材、スパンデックを採用し、大人気の商品です。ネットからは300着限定の販売となっています。実際にジムやデパートなどで限定で出品していることが多い商品です。基本的にネットで販売するのはごくわずかです。もし、スリムゼウスがいいかもと思った方は、お早めに申し込まれることをおすすめしています!一番筋トレの効果が高いですが、かなりきつい加圧ですので、初心者の方は気をつけましょう!

腹筋を割るシャツを着ないで、毎日筋トレしますか?

もちろん、きついトレーニングを毎日して、
食事も制限して、ストイックにやる方にはいらないかもしれません。

そのぐらいすれば、細マッチョには余裕でなれますね。
しかし、大変な思いをして、
細マッチョになる時代は終わりつつあります。

そんな根性論みたいなものは、もう時代遅れなんですよ。

あなたもやりますか?鶏肉など食べ続け、
仕事が終わって、残業したりして、
どんなに疲れていても、ジムに行きますか?

現代人は、忙しいです。それをよりハードにします?

ちょっとむりかもしれない・・・
そう思ったら、是非加圧インナーをお試しください。

ガチで細マッチョになろうと思ったら、
相当な食事制限とトレーニングが必要です。

トレーニングなんて、たまにでいいんです。
むしろやらなくても、これだけで十分細マッチョになれますし、
人生変わったんじゃないかってぐらいモテます(笑)

アンダーアーマーなどは加圧効果はない!

アンダーアーマーなどと腹筋を割るシャツを、
同じだと思っている方もいます。

アンダーアーマーは、
スポーツ向けのコンプレッションウェアです。

NBA(アメリカのプロバスケットボールリーグ)の、
スーパースター・ステファンカリーたちがスポンサーになっていることでも、
有名なのがアンダーアーマーです。

スポーツ時の筋肉の疲労や、
怪我の防止、パフォーマンスの向上が主な目的になっています。

試合や練習中に、大量に汗を流した際は、速乾吸収で
たちまち汗を吸収してくれますよね。

その結果、汗によるストレスを解消し、集中力も上げてくれます。

野球やサッカー選手などもよく着ていますよね。

そのため、腹筋を割るシャツとは違った効果になります。

しっかりと、正しい腹筋を割るシャツを選ぶようにしましょう!!

腹筋を割るために、正しい腹筋運動を!

腹筋を割るシャツとあわせて、週2回程度腹筋トレーニングをすると
最速で腹筋を割ることができます。

一般的な、寝そべった状態から、上半身を起こす腹筋トレーニングが
一番おすすめです。

しかし、正しいやり方で行わないと効果がまったくありません。

よく勘違いしてしまいがちなのが、上半身を90度起こして
肘と膝をくっつけるような動作をしてしまうのが違います。

腹筋の働きとして、背中を丸めるはたらきがあります

そのため、しっかりと背中を丸めて腹筋を収縮させる必要があります。

正しい方法でトレーニングをしながら、
腹筋を割るシャツを着ることで、最速でシックスパックになることができます。

ぜひ、週2回でいいのでお試しください!

いちおしの腹筋を割るシャツはマッスルプレス!ランキング1位!

いま若者世代に人気のyoutuberぷろたん。
彼も筋トレだけでなく、普段から
マッスルプレスを着用しています。

ボディビルダーとしても活動しています。
そんなぷろたんも愛用しているのが、マッスルプレスなんです。

筋肉のプロまでもが、使うマッスルプレス。

仕事中や、寝ているときも着ることで、
おどろきの効果を得ることができるんですね。

実際に、ぷろたんもここまでの体になれたのは、
マッスルプレスのおかげと動画でも言っています。

プロも愛用する腹筋を割るシャツを、
この値段で手に入れられます。

女性から好感度も上がります。

みんなちゃっかり着てるんです。

SNSでやたら筋トレの写真をアップしたりして、
アピールしてるひとたちが、いま人気ですよね。

実は、

こっそり腹筋を割るシャツ着てるんですよね。

いままでの自分の体とおさらばして、
理想の腹筋手に入れませんか?